Des joggeurs parmi vous ?

Hernan Cortès a écrit:

Achat aujourd'hui de cette paire d'Asics gel pulse 3.... Content de cette paire de shoes pour coureur universel, avec un amorti au talon et à l'avant du pied, ce qui m'a fait bizarre à l'essayage puisque je n'ai pas l'habitude d'un amorti à l'avant... Hâte de les essayer sur le terrain maintenant

c'est celles que je portais jusqu'ici !

c'est pratique la course à pieds : ça demande un minimum d'équipement, aucune technique particulière à maîtriser, pas besoin de s'inscrire dans un club... et on peut continuer à en faire en vieillissant...

j'ai commencé par des 10 km aujourd'hui je fais des semi-marathons.
à tous les coureurs du dimanche (comme moi) qui ont besoin de petits challenges je conseille (si vous êtes dans la région) :
le Paris-Versailles &
les 20 km de Paris

Hello coureur amical... Tu es beaucoup plus pratiquant que moi, je n'ai jamais couru des semi juste des 10 km... Après, le jogging c'est pas cher, on peut courir où l'on veut, n'importe où, en vacances ou en déplacement pro, c'est le sport extérieure le plus mobile que je connaisse... J'espère courir jusqu'à 60 ans...

Si tu viens à Angers Hernan un été, je t'invite à courir autour de l'étang st nicolas sur des sentiers caillouteux, un vrai défi fantastique, mais le cadre eau+petit bois est très sympa;;;.

Hernan Cortès a écrit:

Hello coureur amical... Tu es beaucoup plus pratiquant que moi, je n'ai jamais couru des semi juste des 10 km... Après, le jogging c'est pas cher, on peut courir où l'on veut, n'importe où, en vacances ou en déplacement pro, c'est le sport extérieure le plus mobile que je connaisse... J'espère courir jusqu'à 60 ans...

si tu veux progresser en distance sache qu'il existe aussi des courses de 12 km, 15 km, 16 km, des distances intermédiaires qui sont un bon marchepied vers le semi
c'est pas très compliqué de passer du 10 au semi franchement...

ah oui, un autre avantage de la course à pieds (je trouve) : c'est un sport de solitaires, ce qui veut dire qu'on n'a pas à supporter les odeurs et l'ambiance des vestiaires !

bonne continuation !

J'ai reçu mes nouvelles chaussures aujourd'hui. Des Asics Gel Cumulus 14. Je vais les essayer demain. Je suis supinateur donc je pense ses baskets adaptées pour mes pieds. Ca va faire un bout de temps que je n'avais pas couru et la transition va être rude.

Quelles particularités ont-elles mon ami ? Look sympa, en plus je suis bleu dans mes couleurs favorites !

Je me suis mis à la course à pied très récemment. Débutant, j'essaie de m'y tenir (6 kms en ce moment) que je pratique sur notre Voie Verte locale (goudron mais c'est sympa).

Pour moi, le jogging a toujours été synonyme de point de côté. Les courses d'endurance en EPS à l'époque du collège avec les fameux tours de stade m'ont toujours embêter. Donc très peu pour moi.

Je préfère me balader en marchant, même si je ne suis pas un grand marcheur.

samuel_Quimporte a écrit:

Hernan Cortès a écrit:

Achat aujourd'hui de cette paire d'Asics gel pulse 3.... Content de cette paire de shoes pour coureur universel, avec un amorti au talon et à l'avant du pied, ce qui m'a fait bizarre à l'essayage puisque je n'ai pas l'habitude d'un amorti à l'avant... Hâte de les essayer sur le terrain maintenant

c'est celles que je portais jusqu'ici !  

c'est pratique la course à pieds : ça demande un minimum d'équipement, aucune technique particulière à maîtriser, pas besoin de s'inscrire dans un club... et on peut continuer à en faire en vieillissant...

j'ai commencé par des 10 km aujourd'hui je fais des semi-marathons.
à tous les coureurs du dimanche (comme moi) qui ont besoin de petits challenges je conseille (si vous êtes dans la région) :
le Paris-Versailles &
les 20 km de Paris

On peut continuer en vieillissant, mais j'avoue que les tendinites commencent à devenir plus fréquentes qu'autrefois, dans mon cas...
Mais je suis d'accord sur tous les avantages !!

Pour ma part, concernant les chaussures, je suis passé récemment à Mizuno, après avoir pratiqué longtemps les Nike (collection running, je préfère préciser). Ben, c'est nettement mieux. Par contre, jamais essayé les Asics.

En ce qui me concerne, je cours environ une douzaine de kms tous les we. Je vois plutôt ça comme de l'entretien. Je cours uniquement des 10 kms à l'occasion (mais je pense que la marche entre 10 kms et semi n'est pas trop haute, c'est vrai). Et aussi, comme j'habite à Rouen et que la dernière édition s'y est tenue, la wings for life world run, dont le concept est plutôt original et sympa : 1/2 heure après le départ des coureurs, une voiture-balai démarre à 15km/h puis accélère progressivement sur le même parcours ; au fur et à mesure qu'elle rattrape les coureurs, ceux-ci sont éliminés et le gagnant est celui qui se fait rattraper en dernier. L'année dernière, j'ai tenu 1h45 et me suis fait avoir au 19è km.

Des progrès pour ma part, je tourne à 10-12 kms au moins une fois par semaine voir deux quand je peux.

Cette année, vacances à Gruissan et deux fois le tour de l'étang (12 kms) était vachement sympathique. Je conseille si vous allez par là-bas mais allez-y tôt (7h c'est bien). J'en ai vu beaucoup courir en fin de matinée et la chaleur est bien là !

Dimanche dernier, 1er semi-marathon, j'appréhendais un peu, mais fini en 1h48, suis pas mécontent.
Par contre, ça m'a permis de mieux réaliser à quel point le marathon est encore un tout autre niveau, car, après l'arrivée dimanche, je ne me serais pas vu refaire encore une fois les 21 bornes que je venais de m'avaler...